Астенопією називають швидку стомлюваність органів зору, що виникає у процесі зорової роботи. Це порушення в офтальмології відносять до прикордонних станів, а не до захворювань. Але при ігноруванні симптомів астенопії створюються сприятливі умови для розвитку серйозних порушень у роботі органів зору.
Що таке зорова астенопія
Астенопію розглядають як багатофакторний розлад роботи органів зору, який найчастіше пов’язаний із порушенням роботи очних м’язів. У більшості випадків астенопію приймають за звичайну втому очей, але без корекції цього порушення можливе суттєве погіршення якості зору. Тому при симптомах втоми очей, що регулярно повторюються, варто звернутися до лікаря.
У яких випадках виникає астенопія
Імовірність перевтоми м’язових волокон очей вища у таких випадках:
- порушення зору (дальнозоркість, астигматизм, пресбіопія);
- тривала робота за ПК, використання цифрових гаджетів;
- тривале перебування за кермом, особливо за недостатнього рівня освітленості;
- навантаження на органи зору під час виконання професійних завдань (у ювелірній справі, стоматології, редагуванні текстів тощо);
- робота при неправильно організованому освітленні;
- дефіцит в раціоні вітамінів і мікроелементів;
- вікові зміни в органах зору;
- неправильно підібрані окуляри, контактні лінзи.
Астенопія: симптоми порушення
Основні симптоми синдрому перевтоми очей:
- відчуття пелени перед очима;
- розпливчасте зображення, двоїння;
- спотворення форми та розмірів предметів;
- почервоніння очей;
- сльозотеча;
- дискомфорт в області очей, різь, печіння.
Нерідко описані симптоми супроводжуються дратівливістю, головним болем. Досить часто астенопія (офтальмологія) супроводжується розвитком запальних захворювань, наприклад кон’юнктивітом.
Астенопія очей: форми та стадії порушення
Виділяють 3 стадії порушення:
- компенсація – стомлення очей, яке зникає після невеликого відпочинку;
- субкомпенсація – втома зберігається протягом тривалого періоду: від кількох годин до кількох днів;
- декомпенсація – протікає із формуванням незворотних порушень акомодації (здатність зорових органів фокусуватися на предметах).
Види астенопії
Існує кілька форм астенопії:
- акомодаційна (акомодативна астенопія) – найпоширеніший вид втоми, який розвивається через зниження тонусу м’язових волокон при високій напрузі та спостереженні за ближніми об’єктами, наприклад, роботі з документами (причиною перевтоми часто стають астигматизм і далекозорість);
- м’язова астенопія – перенапруга м’язових волокон, що забезпечують рух очей;
- астенічна – виникає на тлі інфекційних захворювань, розумових і фізичних стресів;
- ретинальна – причиною розвитку є порушення у нервовій системі.
Астенопія очей: лікування порушення
Лікування є комплексним, залежить від виду і стадії порушення та включає наступні заходи:
- При лікуванні будь-якого виду астенопії підбираються засоби корекції зору (у разі порушення рефракції). Це обов’язкова умова для нормальної роботи очей. Якщо діагностовано м’язову астенопію, то в якості методу лікування використовується корекція зору призматичними лінзами.
- Гігієна зорового режиму. Створення комфортних умов зорових робіт (природне, рівномірне освітлення), чергування роботи і відпочинку.
- Дотримання дистанції при роботі за комп’ютером та експлуатації мобільних гаджетів.
- При низькому тонусі циліарного м’яза проводиться тренування зорового органу позитивними і негативними лінзами зростаючої сили. Лікування астенопії здійснюється із призначенням медикаментозних засобів, що позитивно впливають на акомодацію.
- Апаратна стимуляція – фотостимуляція, магніти і т.д. Особливо актуальні за умови м’язової форми астенопії.
- Зволожувальні краплі для очей.
- Лікувальна гімнастика для очей.