Астенопией называют быструю утомляемость органов зрения, которая возникает в процессе зрительной работы. Данное нарушение в офтальмологии относят к пограничным состояниям, а не к заболеваниям. Тем не менее, при игнорировании симптомов астенопии, создаются благоприятные условия для развития более серьезных нарушений в работе органов зрения.
Что такое зрительная астенопия
Астенопию рассматривают как многофакторное расстройство работы органов зрения, которое наиболее часто связано с нарушением работы глазных мышц. В большинстве случаев астенопию принимают за обычную усталость глаз, но без коррекции этого нарушения возможно существенное ухудшение качества зрения. Поэтому при регулярно повторяющихся симптомах усталости глаз стоит обратиться к врачу.
В каких случаях возникает астенопия
Вероятность переутомления мышечных волокон глаз выше в следующих случаях:
- нарушения зрения (дальнозоркость, астигматизм, пресбиопия);
- длительная работа за ПК, использование цифровых гаджетов;
- длительное пребывание за рулем, особенно при недостаточном уровне освещенности;
- нагрузки на органы зрения при выполнении профессиональных задач (в ювелирном деле, стоматологии, редактировании текстов и т.д.);
- работа при неправильно организованном освещении;
- недостаток в употребляемой пище витаминов и микроэлементов;
- возрастные изменения в органах зрения;
- неправильно подобранные очки, контактные линзы.
Астенопия: симптомы нарушения
Основные симптомы синдрома переутомления глаз:
- ощущение пелены перед глазами;
- расплывчатое изображение, двоение;
- искажение формы и размеров предметов;
- покраснение глаз;
- слезотечение;
- дискомфорт в области глаз, резь, жжение.
Как правило, описанные симптомы сопровождаются раздражительностью, головной болью. Достаточно часто астенопия (офтальмология) сопровождается развитием воспалительных заболеваний, например, конъюнктивитом.
Астенопия глаз: формы и стадии нарушения
Выделяют 3 стадии нарушения:
- компенсация – утомление глаз, которое проходит после небольшого отдыха;
- субкомпенсация – утомление сохраняется в течение длительного периода: от нескольких часов до нескольких дней;
- декомпенсация – протекает с формированием необратимых нарушений аккомодации (способность зрительных органов фокусироваться на предметах).
Виды астенопии
Существуют несколько форм астенопии:
- аккомодационная (аккомодативная астенопия) – наиболее распространенный вид утомления, который развивается из-за снижения тонуса мышечных волокон при высоком напряжении и наблюдении за ближними объектами, например, работе с документами (причиной переутомления часто становятся астигматизм и дальнозоркость);
- мышечная астенопия – перенапряжение мышечных волокон, которые обеспечивают движение глаз;
- астеническая – возникает на фоне инфекционных заболеваний, умственных и физических стрессов;
- ретинальная – причиной развития являются нарушения в нервной системе.
Астенопия глаз: лечение нарушения
Лечение является комплексным, зависит от вида и стадии патологии и включает следующие мероприятия:
- При лечении любого вида астенопии подбираются средства коррекции зрения (при нарушении рефракции). Это обязательное условие для нормальной работы глаз. Если диагностирована мышечная астенопия, то в качестве метода лечения используется коррекция зрения призматическими линзами.
- Гигиена зрительного режима. Создание комфортных условий для зрительных работ (естественное, равномерное освещение), чередование работы отдыха.
- Соблюдение дистанции при работе за компьютером и при эксплуатации мобильных гаджетов.
- При низком тонусе цилиарной мышцы проводится тренировка зрительного органа положительными и отрицательными линзами возрастающей силы. Лечение астенопии осуществляется с назначением медикаментозных средств, положительно влияющих на аккомодацию.
- Аппаратная стимуляция – фотостимуляция, магниты и т.д. Особенно актуальны при мышечной форме астенопии.
- Увлажняющие глазные капли.
- Лечебная гимнастика для глаз.